2 раза в неделю простая гимнастика
2часа в неделю, 2 р по 1ч, тренажер.зал
Занимаюсь онлайн с тренером Анной Цукур
зимнее плавание и оздоровительная гимнастика 2-3 часа от 2 до 4 раз
Пилатес - 4 часа в неделю
Я хожу два раза в неделю в тренажерный зал, занимаюсь по 2 часа + тренировки дома раза 3-4 в неделю
фитнес, 3-4 раза в неделю
2-3 часа в неделю в тренажерном зале
Калланетика 3 часа в неделю
3 раза в неделю не тренажёре по Системе Бубновского